今日は「いかと大根の煮物」です。
大根を下茹でして,水を使わずに作ったので
味が染みていて,いかのだしもよくでていて
仕上げに入れてしょうがで,風味もよく
子どもたちもよく食べていました。

三年生のクラスで「骨を丈夫にするために」ついて
お話をしました。
骨をつくるもとになる
カルシウムを多く含む食品は,牛乳だけじゃなく
納豆にも多く含まれていると話すと
残っていた納豆を食べ始める子,苦手そうだけど
箸をのばす子などがいました。
しっかり食べて,丈夫な骨(体)を
作ってもらえたらと思います。

＜今日の献立＞
・ごはん
・牛乳
・納豆
・いかと大根の煮物
・昆布漬け