11月24日はいいにほんしょくのひで
「和食の日」です。
給食では少し早いのですが和食の日献立です。
世界中から和食が素晴らしいと言われる理由は
一汁ニ菜（三菜）を基本として
栄養バランスがとれること
「うま味」を上手に使うことで
動物性油脂の少ない食生活で
長寿や肥満防止に役立っているところです。

今日のみそ汁はかつお出汁のきいた
みそ汁に豆乳とすりごまを加えて
「ごま豆乳みそ汁」です。
寒い今日は,豆乳入りのみそ汁のやさしい味が
心も体も温めてくれました。

片付けの途中廊下でで3年生の子が
スーッと近づいてきて
小さな声で
「今日減らさないで,完食できたんだ！」
とそっと教えてくれました。
目を見ると,キラキラと自身に溢れていました。
その自信を胸に明日からも
しっかり食べて,寒さに負けない
体をつくって欲しいです！

《今日の献立》
・ごはん
・牛乳
・ぶりフライ
・おかかあえ
・ごま豆乳みそ汁