8:15～8:30は保健タイムでした。

テーマは『熱中症』。

学年に応じたワークシートを使い、担任の先生と一緒に、知識を身に付けながら、予防について考えました。

熱中症の予防は、命にかかわることですから、何をおいても重要です。

今日は次のようなことを中心に学びました。

・熱中症、主に三つの要因（環境「気温や湿度が高い」など；からだ「寝不足」など；行動「激しい運動」など）で引き起こされる。

・予防するためには、「涼しい服装」「水分・塩分補給」「体調の悪い時は特に注意する」などが大切。

8時30分現在で、暑さ指数（WBGT）は28.4。

運動について『厳重警戒』レベルです。

逐一チェックしていきます。