本日は夏休み前最終日。1校時には全校集会をオンラインで実施しました。各種表彰、夏休みの過ごし方の確認等を行いました。また、学校長の話では、これまでの学校生活でよかったことや頑張ったことなど、7月までの成長を振り返りました。夏休みには自分の命は自分で守ること、普段できないことにチャレンジする話がありました。下校時には「明日から夏休みだ！」という、うれしそうな声もたくさん聞こえてきました。夏休み明けに、またひと回りたくましく成長した姿で元気に会うことを楽しみにしています。

【野菜たっぷりタコライス、牛乳、キャベツのサラダ、シークワーサーゼリー】

※シークワーサー

今日のデザートは、シークワーサーゼリーです。シークワーサーは、沖縄でとれるみかんの仲間の果物です。沖縄の言葉で「シー」は「すっぱい」、「クワーサー」は「食べさせるもの」という意味があります。つまり、シークワーサーは「すっぱいものを食べさせる」という意味をもつ言葉です。沖縄では皮が緑色の状態で果汁をしぼり、ジュースや調味料として食べられています。

明日から夏休みとういうことで、各学級では、学習のまとめに取り組んだり夏休みに向けてのしおりや夏休みの課題について確認したりする様子が見られました。毎日使う机やいすの足をきれいにしている学級では、「めっちゃごみが付いてる」「だいぶきれいになった」と言って熱心に取り組んでいました。もうすぐ子どもたちが楽しみにしている夏休みです。

【ごはん、牛乳、鶏肉と厚揚げの塩炒め煮、ナムル】

厚揚げは、豆腐を厚めに切って 油で揚げて作ります。 油で揚げているためコクがあり、中身は豆腐のままなのでやわらかく、煮込むと味がよくしみこみます。今日は、大豆の栄養がギュッとつまった厚揚げを、鶏肉や野菜と一緒に炒めました。

今日の朝の時間には、5年生の各学級で読み聞かせがありました。「おこだでませんように」「まんじゅうこわい」「オレカエルやめるや」「ジロがなく」「ヤクーバとライオン」「なにかがいる」「せみとりめいじん」「うちゅうカレー」など、5年生が興味をもちそうなタイトルでした。「なにかがいる」ではどこに動物や昆虫がいるか興味を持って探す様子が見られました。子どもたちには、幅広くいろいろな分野の本に親しんでほしいものです。

【ミルクパン、牛乳、オムレツのデミグラスソース、グリーンサラダ、パスタスープ】

オムレツは、溶き卵に調味料を混ぜて、バターや油でくるむようにフライパンで焼いた洋風

の卵焼きです。日本の卵焼きとはちがって、葉っぱの形をしていて、外側がやわらかくて切ったときに真ん中のあたりがとろっとしているのが特徴です。今日はオムレツにデミグラスソースをかけました。

今日は、6年生の各学級で、オリーブ協会（朗読・読み聞かせ団体）の方々をお招きし、「茂木貞夫物語」（戦争の紙芝居）の読み聞かせをしていただきました。子どもたちは物語の内容に引き込まれ、戦争の悲しさや命の大切さ、平和な日々を過ごせることのありがたさについて考えることができました。

【アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ・牛乳・いかナゲット・えだまめとブロッコリーのサラダ・冷凍みかん】

イタリア語で「アーリオ」はにんにく、「オーリオ」はオリーブオイル、「ペペロンチーノ」は唐辛子を意味しています。にんにくと唐辛子の香りをオイルに移し、パスタにからめる料理です。給食ではウインナーや、たまねぎ、エリンギなどのたくさんの具材を入れています。にんにくやオリーブオイルの香りを楽しんでいただきましょう。

1年生の生活科の授業「先生と仲良くなろう」で、今日は「先生に質問しよう！」を課題に、職員室や校長室を訪れました。グループごとに「失礼します！1年〇組の〇〇です。質問に来ました！」と、緊張しながらも立派にあいさつをして入室。先生たちにインタビューを開始しました。「学校でどんなお仕事をしているの？」「好きな時間はいつですか？」「大変なことは何ですか？」など、自分で一生懸命考えた質問を行っていました。先生たちの話を一言も聞き漏らさないよう、集中してメモをとっていました。教室に戻った後、聞いてきたことを友達と協力しながら楽しそうにまとめていました。先生たちの秘密をたくさん知って、前より仲良くなれたかな？

冬瓜の名前の由来

【ごはん、牛乳、鯖の塩焼き、茄子の味噌炒め、冬瓜入りもずくスープ】

冬瓜は、夏にとれる野菜ですが、皮がかたく冬まで保存できることから「冬瓜」と名付けられました。見た目はスイカに似ていて、大きくてずっしりと重いです。中は白くてやわらかく、あっさりした味がします。水分がたくさん含まれていて、 体を冷やすはたらきがあります。今日はスープで味わいました。

今日は、金管バンド部が水戸市民会館グロービスホールにて「第57回水戸市芸術祭第83回水戸市小中学校音楽のつどい」に参加しました。演奏した曲は、『「ハイランド賛歌」より』でした。前の小学校の演奏が終わり、本校金管バンド部が入場。入場後自分たちがどのように動けばよいのか理解した動きで素早くスタンバイしました。部長より今日の演奏に向けてのアナウンスがあり、いよいよ演奏が始まりました。静かな雰囲気で始まりとても美しい音がホールに響き渡りました。演奏後もきびきびした動きで楽器を片付け、その後は他校の演奏に耳を傾けていました。次は来月開催される吹奏楽コンクールです。さらなる演奏の向上が期待されます。音楽のつどいに足をお運びくださった方々、楽器運搬等お手伝いいただいた保護者の方々には大変お世話になりありがとうございました。

MITOごはん・7月10日は納豆の日！

【ご飯・牛乳・納豆・ピリ辛肉じゃが・梅和え】

水戸市の偕楽園には約3,000本の梅の木が植えられています。みとちゃんも梅のかみかざりをつけており、梅は水戸市の象徴でもあります。また、7月10日は水戸市が条例で定めた「納豆の日」です。7・10の語呂に合わせて令和4年度に定められました。今日は水戸市をイメージできるような、梅と納豆を使った献立です。

昨日、栄養教諭を目指す教育実習生の、10日間にわたる実習の締めくくりとなる研究授業が行われました。今回は6年生のクラスで、「季節の野菜にはどんな特徴があるのだろうか」という課題で授業を展開。子どもたちは旬の野菜が持つ魅力や栄養について学んだ後、グループごとに「推し野菜ポスター」の制作に挑戦しました。

タブレットを巧みに使いこなし、友達とわいわい協力しながら「推しポイント」をぎゅっと詰め込んだ素敵なポスターが次々と完成！どのグループも笑顔があふれ、楽しく活動していました。

実習生は緊張しながらも、最後まで一生懸命頑張る姿が見られました。この10日間の経験を糧に、素敵な栄養教諭になってくれることを応援しています！本日が実習最終日です。

カルシウムを意識した食事について

【ごはん・牛乳・子持ちししゃものからあげ（2本）・ごまあえ・とんじる】

ししゃもは、骨までおいしく食べることができる小魚の仲間です。タンパク質や無機質、特にカルシウムが豊富に含まれています。成長期におすすめの食材の一つです。今日は、から揚げにして食べやすくしました。よくかんでししゃもの栄養を丸ごと体に取り入れましょう。

今日の朝は久しぶりに太陽が顔をのぞかせてじりじりするくらいでした。1年生はアサガオに水をやる姿が見られました。花が咲き始めているのを見るとうれしそうに水をやっていました。2年生は収穫時期を迎えた野菜が増えてきました。タブレットで記録をとる児童もいました。4年生では読み聞かせがあり、各クラス話の内容に聞き入っていました。

4年生の水戸まごころタイムでは「福祉」について学んでいます。今日は4年生が、福祉体験教室を実施しました。車いすとアイマスク、白杖の体験をしました。車いすの体験では、ほんの少しの段差でも車いすを動かすことはとても難しいことに気付きました。アイマスク、白杖の体験では、相手の気持ちを考えながら声をかける姿が見られました。これから福祉について学んでいくための意欲をもつよい機会となりました。

校舎を回って授業参観をしていると、突然「あーーー！」という大きな声。ビックリして教室を覗いてみると、3年生理科「音の性質」の授業。先生が糸電話の前にスタンバイ。糸電話の糸に通した真ん中の飾りに、子どもたちは「しー」と静かにして、目を輝かせて注目していました。（その顔がとても素敵でした！）そこで担任の先生が「あーーー！」と大きな声を出すと、飾りがぶるぶると震え、教室に歓声が上がりました。「音が出ている時、ものは震えている（振動している）」という知識を、教科書の文字で学ぶだけでなく、実際に目の前で見て体感する。これこそが理科における観察実験の最も大切な意義です。成功しても、失敗しても五感を通じたリアルな体験こそが、科学的な探究心を育む確かな土台になると思いました。

体育館では、6年生体育「台上前転」の授業。全体の活動内容や注意点をしっかりと聞いた後、子どもたちはそれぞれ自分が挑戦したい高さの跳び箱を選んで練習を開始。安全をしっかり確認して、一人ずつスタート。踏切板を強く蹴り、跳び箱の手前にしっかりと手をつきます。頭を入れ、自分のおへそを見るようにして跳び箱の上を綺麗に回転。見事着地が決まると、子どもたちの顔には達成感あふれる笑顔が広がっていました。

3年生の理科「植物の育ち方」では、ホウセンカとヒマワリを育てています。葉や茎の大きさ・形・色などの違いに注目して、スケッチを行っていました。担任の先生から「成長の具合が今一歩…」という声もありましたが、友達と楽しそうに活動する様子が見られました。観察を通して、植物の体は【根・茎・葉・花】からできているという共通点や、それぞれの特徴を学びます。これからの成長が楽しみですね！

朝から雨が降るあいにくの天気でしたが、本日は1・2・6年生の半分のクラスの水泳学習が行われました。まず出発したのは2年生。たくさんの保護者ボランティアの皆様に見守られながら移動しました。服や靴下が濡れてしまう場面もありましたが、無事に施設へ到着！プールでは能力別の3グループに分かれ、それぞれの目標に向かって熱心に練習に励んでいました。

続いて、本日が初めての水泳学習となる1年生。ワクワク、ドキドキが入り混じる中、プールサイドで見守る保護者の方々に声をかけられながらスタート！恐る恐る水に入った子どもたちでしたが、先生の指示を聞いて、楽しそうに活動していました。

雨の中、温かく見守ってくださった保護者の皆様、本日も本当にありがとうございました。

今日は朝からあいにくの雨でした。中休み、2年生の教室では、ほとんどの児童がタブレットを用意してタイピングに取り組んでいました。文字入力が速くなるとタブレットの活用もより効果的になると思います。他のクラスではグラウンドで遊べないため、教室でぬりえ、折り紙、読書等、思い思いの過ごし方をしていました。

水戸市の小中学校が毎朝行っている「朝の健康観察」のコメント欄に、「3時間目のキックベースが楽しみ！」の書き込みが沢山ありました。3年生の体育の授業では、キックベースに取り組んでいます。攻撃側が思い切りボールを蹴り、全力で走り出すと、守備側は全員で必死にボールを追いかけ、円を作って大きな声で「アウト！」とコールします。攻撃側も、守備側も、みんなで協力しながら楽しく活動している様子が見られました。

4時間目には、体育館で1年生のシャトルランが行われました。今回は6年生がお手伝いとして参加し、回数のチェックや記録の記入、さらには一緒に走って応援するなど、1年生に優しく寄り添いながらサポートする姿が見られました。お兄さん、お姉さんの温かい応援やリードがあったからこそ、1年生も最後まであきらめずに思い切り頑張ることができました。

今日の朝の時間には、3年生の各学級で読み聞かせがありました。ボランティアの「読み聞かせ隊きらきら」の皆様には、毎週のように学年ごとに様々な本や紙芝居を読み聞かせていただいており本当にありがたいです。落ち着いた1日のスタートができます。