今日の給食は、ご飯、牛乳、いかの南蛮漬け、おひたし、鶏ごぼうのみそ汁でした。栄養教諭のmeetによる給食指導があり、よく噛むことの大切さを学びました。令和の1回の食事では、約600回噛むそうです。しかし、卑弥呼の時代は、約4000回噛んだと言われているそうです。噛むことの効果の頭文字を並べたものが「ひみこのはがいーぜ」です。例えば「ひ」は肥満防止、「み」は味覚の発達、「こ」は言葉はっきり、「の」は脳の発達・・・あとは、お家でお子様に聞いてみてください。これからもよく噛んで食べることを意識したいですね。