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タブレットの使い方（保健）
タブレットを長い間使っていると,体や心が疲れてしまいます。
ご家庭でも,休憩を入れながら使用していくよう,声かけをお願いします。
＊タブレットの使う際の注意点＊(pdf 175 KB)
★家でデジタル端末を使うときは(pdf 2.02 MB)
★正しい姿勢について(pdf 6.59 MB)
★目を休ませよう(pdf 6.16 MB)
公益社団法人日本眼科医会
ご家庭でも,休憩を入れながら使用していくよう,声かけをお願いします。
＊タブレットの使う際の注意点＊(pdf 175 KB)
★家でデジタル端末を使うときは(pdf 2.02 MB)
★正しい姿勢について(pdf 6.59 MB)
★目を休ませよう(pdf 6.16 MB)
公益社団法人日本眼科医会
令和3年9月15日
