行事カレンダー

トップ > ブログ

ブログ

12月5日（水曜日）12月から2月まで毎週水曜日に基礎体力向上を目的としてウインタートレーニングを行ってます。今年は,各部活が交代で普段行っている補強運動などを紹介する形でトレーニングを進めていきます。今日はサッカー部が担当でした。
P1540645

＜15分間走＞

＜サッカー部が中心となっての補強運動＞
P1540663

平成30年12月5日