【ポークカレーライス・牛乳・ツナサラダ】

牛乳について

給食には毎日牛乳が出ます。皆さんは毎日飲んでいますか？牛乳には、体を作るもとになる「たんぱく質」や、骨や歯を丈夫にする「カルシウム」がたくさん含まれています。牛乳が苦手な人も、一口は飲むようにしましょう。人間の骨は２０才になる前にだいたい完成します。小学生の今のうちにカルシウムをしっかりとって、丈夫な骨を作り、大人になっても元気に過ごせるようにしましょう。