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体調管理に注意を!
今年は例年よりも早く梅雨入りするそうです。
この時季は湿度が高く,子どもたちも体温調節をすることが難しいものです。少し動くだけでも大量の発汗があることも。ハンカチだけでなく,タオル等の準備もあると良いと思います。
また,雨が降る機会が多くなります。立哨指導をしていると,自転車通学の生徒が濡れながら登校してくる様子が見られます。雨に濡れたままでいると体温が急激に下がり,体調を崩す原因にもなります。サブバッグの中に靴下等の着替えを準備しておくとよいでしょう。
また,校内試験前ではありますが,睡眠時間にも留意し,規則正しい生活習慣を身に付け,体調管理に努めてください。
この時季は湿度が高く,子どもたちも体温調節をすることが難しいものです。少し動くだけでも大量の発汗があることも。ハンカチだけでなく,タオル等の準備もあると良いと思います。
また,雨が降る機会が多くなります。立哨指導をしていると,自転車通学の生徒が濡れながら登校してくる様子が見られます。雨に濡れたままでいると体温が急激に下がり,体調を崩す原因にもなります。サブバッグの中に靴下等の着替えを準備しておくとよいでしょう。
また,校内試験前ではありますが,睡眠時間にも留意し,規則正しい生活習慣を身に付け,体調管理に努めてください。
令和3年5月18日